طرق لتشجيع أطفالنا على الطعام الصحي ..
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

مرحبا بالجميع أسعدنا انضمامكم الينا ونتمنى لكم الفائده والمتعة ... ....تنبيه هاااااام جدا !!! رجاءا عدم وضع الصور النسائية أو أى صورة تخالف الدين الاسلامى سواءا فى التوقيعات أو الصور الرمزية حتى لا يتم حذفها ذلك لأننا نريد النجاح والتميز ولا نريد البعد عن الله ... مع تحيات ادارة المنتدى

https://i.servimg.com/u/f44/13/64/63/15/eiaa-u35.gif


المواضيع الأخيرة
» تنشيط فروع ماي واي الاربعاء والخميس والجمعه 20و21و22 مارس 2019 وتشيط العضو الجديد
الثلاثاء مارس 19, 2019 11:15 pm من طرف محمد رفعت

» نفسي حد يساعدني اني ابيع منتجاتي
الأحد مارس 17, 2019 3:27 pm من طرف محمد رفعت

» تنشيط فروع ماي واي الاربعاء $ الخميس $ الجمعه 1314و15 مارس 2019
الثلاثاء مارس 12, 2019 9:07 pm من طرف محمد رفعت

» العرض الاسبوعي الثاني في مارس من 12 _ 21 مارس 2019
الثلاثاء مارس 12, 2019 11:49 am من طرف محمد رفعت

» تنشيط فروع ماي واي مصر من الثلاثاء 5 مارس الي الاحد 10 مارس 2019 وتنشيط العضو الجديد
الإثنين مارس 04, 2019 8:54 pm من طرف محمد رفعت

»  العرض الاسبوعي الاول من 2 _ 11 مارس 2019
السبت مارس 02, 2019 10:55 pm من طرف محمد رفعت

» كتالوج ماى واى مارس 2019 ، صور كتالوج شركة ماى واى شهر مارس 2019
الإثنين فبراير 25, 2019 3:45 pm من طرف محمد رفعت

» مفاجأة ماي واي بكل الفروع ايام السبت & الاحد & الاثنين 23و24و25 فبراير 2019
الخميس فبراير 21, 2019 10:03 pm من طرف محمد رفعت

» العرض الاسبوعي الثالث من 20 _ 28 فبراير 2019 .. اكس لارج برائحة الخوخ
الثلاثاء فبراير 19, 2019 10:34 pm من طرف محمد رفعت

شاطر | 
 

  طرق لتشجيع أطفالنا على الطعام الصحي ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 ساميه محمد
 
عضو ملكى
عضو ملكى


عدد المساهمات : 9292
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو


مُساهمةموضوع: طرق لتشجيع أطفالنا على الطعام الصحي ..    الأحد يناير 12, 2014 10:40 am





 طرق لتشجيع أطفالنا على الطعام الصحي ..

أغلب الأمهات تعاني من موضوع طعام أطفالها الصغار ، وتجاهد لجعلهم يأكلون طعاما مفيدا وصحيا ..
وأنا واحدة من هؤلاء الأمهات ..

وطبعا لكل أم طرق تشجيع جميلة لجعل أطفالها يقبلون على الطعام الصحي ..

من هذه الطرق بيان أهمية الطعام الصحي بكلمات بسيطة ومشجعة وعلمية :

مثلا بتصير قوي وشجاع لوو أكلت تفاح وشربت حليب . .

أو بتصير أسنانك قوية لو أكلت بيض ،وعيونك زي الصقر لو أكلت جزر ..

وبتمرض وبتصير ضعيف لو أكلت شيبسات كثير ، وشربت عصير معلب ..

أنا وريت أطفالي صور لأمراض يصابون بها لو أكلوا الشيبس والعصير والملونات الكثيرة ..
وفعلا خافوا لما شافوا الصور ، وصاروا يسمعوا الكلام لا يكثروا من الأشياء غير الصحية ..

هناك طرق تشجيع أيضا غير الكلام ،وهي بتجهيز وجبات جميلة وتزيينها بأشكال يحبها الأطفال ..

طفلي الصغير ذو الأربع سنوات ، وطفلتي ذات السبع سنوات ، لا يأكلون الفواكه ..
لكن لما قدمت لهم هذا الصحن بهذه الطريقة :



أكلولها كلها ، ومع التشجيع أصبحوا يأكلون التفاح والجزر والبرتقال وغيرها ..

وكذلك بالنسبة للبيض المقلي ، حضرته لهم بهذه الطريقة :



تقطعين شرائح دائرية فلفل رومي أخضر بسماكة 1 سم ..
ثم تكسرين البيضة بداخلها على مقلاة تيفال مدهونة بزيت ، مباشرة ...
ورشة ملح وفلفل مطحون ..


وفي رمضان الماضي ، كانت بنوتي تصوم ، حبيت أحمسها وعملتلها سندويش لبنة ،
ووردة من الخيار والجزر والزيتون ، بهذه الطريقة :




ومؤخرا عملت لابني الصغنون وبنتي هذا الصحن :



صار ابني يأكل وهو يقول لي : ماما أكلت شعره ووجهه
بعد ما كان رافض الأكل ..



أخيرا ، حفظ الله أطفالكن جميعا يارب ..
وأتمنى تعجبكم الصور ...وتستفيدوا من الموضوع ...

أختكم مؤيدة بنصر الله

بأمان الله ..




{.... توقيع ساميه محمد ....}
 

طرق لتشجيع أطفالنا على الطعام الصحي ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ماى واى  :: استراحة ماى واى :: عــالم الأسره والمــنزل-
جميع الحقوق محفوظه لمنتدي ماى واى©newmyway.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى