الوضع السليم للجسم
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

مرحبا بالجميع أسعدنا انضمامكم الينا ونتمنى لكم الفائده والمتعة ... ....تنبيه هاااااام جدا !!! رجاءا عدم وضع الصور النسائية أو أى صورة تخالف الدين الاسلامى سواءا فى التوقيعات أو الصور الرمزية حتى لا يتم حذفها ذلك لأننا نريد النجاح والتميز ولا نريد البعد عن الله ... مع تحيات ادارة المنتدى

https://i44.servimg.com/u/f44/13/64/63/15/eiaa-u35.gif


المواضيع الأخيرة
» حصريا .. تحميل كتالوج ماى واى مارس 2017 في عرض الكتروني مميز ^^
أمس في 5:25 pm من طرف محمد رفعت

» مجموعات البرفانات من ماى واى في شهر مارس 2017 _ جديده .. متنوعه .. عروض قويه
أمس في 1:20 pm من طرف محمد رفعت

» حصريا .. كتالوج ماى واى مارس 2017 ، صور كتالوج شركة ماى واى مارس 2017 ، عروض عيد الام من ماى واى في مارس 2017
الخميس فبراير 23, 2017 9:09 pm من طرف محمد رفعت

» مجموعة تندر وعرضها المميز في كتالوج مارس 2017 .. تعرف علي عرضها من هنا !!
الخميس فبراير 23, 2017 8:14 pm من طرف محمد رفعت

» حصريا .. العروض الاسبوعيه في شهر مااااارس 2017
الخميس فبراير 23, 2017 7:37 pm من طرف محمد رفعت

» حصريا .. هدايا النقاط في كتالوج ماى واى مارس 2017
الخميس فبراير 23, 2017 7:35 pm من طرف محمد رفعت

» بيان عربية منتجات فرع سوهاج اليوم الخميس 23 فبراير 2017
الخميس فبراير 23, 2017 12:44 pm من طرف محمد رفعت

» بيان عربية منتجات فرع حلوان اليوم الخميس 23 فبراير 2017
الخميس فبراير 23, 2017 12:38 pm من طرف محمد رفعت

» بيان عربية منتجات فرع طنطا اليوم الخميس 23 فبراير 2017
الخميس فبراير 23, 2017 11:51 am من طرف محمد رفعت

شاطر | 
 

 الوضع السليم للجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
 
 
 
عضو ملكى
عضو ملكى


عدد المساهمات : 9292
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو


مُساهمةموضوع: الوضع السليم للجسم   الخميس يوليو 04, 2013 10:17 pm




- الوضع السليم للجسم :-

هو أن يكون الجسم مستقيما ، بحيث تكون الأذن على محور الكتف وعظم الحوض ومفصل القدم للخارج.

- وهنا يتأكد الإنسان أنه فى أفضل وضعية جسدية له ويكون الوضع صحيحا للجسم أثناء الوقوف أو السير، أما إذا كان الرأس منحنيا إلى الأمام أو الخلف، أو الكتفان مشدودتين إلى الأمام، أو إحداهما على مستوى أعلى من الآخر أو الصدر مسطحا أو متهدلا، أو أحد الجانبين منحرفا أو البطن بارزا إلى الأمام، أو العمود الفقرى فى منطقة الخصر مقوسا أكثر من المعتاد، فذلك يعنى أن وضع الجسم الواقف أو السائر غير صحى للعمود الفقرى





{.... توقيع ساميه محمد ....}


 
 
 
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 01/08/2013

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو


مُساهمةموضوع: رد: الوضع السليم للجسم   الجمعة أغسطس 02, 2013 9:59 pm




جزاكى الله خيرا


{.... توقيع سمسمه مسمسمه ....}
 

الوضع السليم للجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ماى واى  :: نادى الصحة والجمال :: قسم الصحة العامة-
جميع الحقوق محفوظه لمنتدي ماى واى©newmyway.comتصميم وتطوير ابن الاسلام منتديات احلى ستايل alt=الرئيسيه | التسجيل |مراسلة الادارة |احصائيات | الاعلى