| | (( لإخفاء البطن في شهر واحد ) |  |
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
|
عضو ملكى
عدد المساهمات : 553 تاريخ التسجيل : 27/09/2011 العمر : 46 الموقع : http://www.facebook.com/profile.php?id=672601805 
| | موضوع: (( لإخفاء البطن في شهر واحد ) الجمعة نوفمبر 18, 2011 3:49 pm | |
|
(( لإخفاء البطن في شهر واحد )
شرب ماء دافيء مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة .
((الميرامية لتخفيف الوزن ))
تؤخذ من الميرامية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء .
تاخذين بقبضة اليد ميرامية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها لمدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء أيضا بساعة .
(( عشبة الشمر "السنوت" لشد الجسم))
والطريقة:-3 ملاعق وسط عشبة الشمر +كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره واحدة باليوم .
(( ميرامية + بابونج + اكليل الجبل ))
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب ماء مغلي ومن غير سكر والأفضل شربهاعلى الريق.
(( لتنحيف الكرشة ))
شاي أخضر+ زنجبيل أخضر مقطع قطع صغيرة+ قشر رمان الناشف + نعناع أخضر
(( بذرة الكتان منحف ممتاز ))
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
(( الشاي الأخضر الصيني ))
وله ميزة قوية للتنحيف وإخفاء الكرش
(( وصفه 100%للتنحيف ))
عصير نص ليمونة + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام + وريقات من النعناع
ضعي عليهم كوبين من الماء --> الطريقة : يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
*ملاحظة:-عصير نص ليمونة + نص الليمونة نفسها بعدالعصر
أتمنى الوصفات تفيد أصحاب الكروش واللي يعانون من الزوايد
|
|
عضو ملكى
عدد المساهمات : 378 تاريخ التسجيل : 04/02/2011
| | موضوع: رد: (( لإخفاء البطن في شهر واحد ) الجمعة نوفمبر 18, 2011 3:57 pm | |
|
|
|
عضو VIP
عدد المساهمات : 197 تاريخ التسجيل : 25/07/2011 العمر : 28
| |
عضو جديد
عدد المساهمات : 33 تاريخ التسجيل : 01/07/2011 الموقع : شبرا
| | موضوع: رد: (( لإخفاء البطن في شهر واحد ) الجمعة نوفمبر 18, 2011 11:11 pm | |
|
دايما معاكى المفيد يا سمسم
|
|
عضو ملكى
عدد المساهمات : 3147 تاريخ التسجيل : 02/08/2011
| | موضوع: رد: (( لإخفاء البطن في شهر واحد ) السبت نوفمبر 19, 2011 3:57 am | |
|
|
|
عضو جديد
عدد المساهمات : 12 تاريخ التسجيل : 03/12/2011
| | موضوع: رد: (( لإخفاء البطن في شهر واحد ) السبت ديسمبر 03, 2011 10:07 pm | |
|
جزاكى الله خيرا
|
|
عضو جديد
عدد المساهمات : 12 تاريخ التسجيل : 03/12/2011
| | موضوع: رد: (( لإخفاء البطن في شهر واحد ) السبت ديسمبر 03, 2011 10:08 pm | |
|
جزاكى الله خيرا
|
|
عضو نشيط
عدد المساهمات : 51 تاريخ التسجيل : 11/11/2011 العمر : 48 الموقع : فيس بوك
| | موضوع: رد: (( لإخفاء البطن في شهر واحد ) الأحد ديسمبر 04, 2011 1:36 pm | |
|
|
|
عضو نشيط
عدد المساهمات : 78 تاريخ التسجيل : 15/12/2011
| |
عضو ملكى
عدد المساهمات : 601 تاريخ التسجيل : 11/11/2010
| | موضوع: رد: (( لإخفاء البطن في شهر واحد ) الأحد ديسمبر 18, 2011 9:23 am | |
|
|
|
عضو VIP
عدد المساهمات : 273 تاريخ التسجيل : 30/06/2011
| | موضوع: رد: (( لإخفاء البطن في شهر واحد ) الأحد ديسمبر 18, 2011 11:10 pm | |
|
|
|
| | (( لإخفاء البطن في شهر واحد ) | |
|
